ママパパクラス

初めてでも、二人目以降でも・・・

心配になるのは大切な我が子だから。

妊娠・出産への不安を減らし、安心して赤ちゃんを迎える準備をしましょう。

妊婦とその家族（夫、祖父母など）

日時：1日目、3日目 　10時から12時（受付は9時45分から）

　　　 2日目  9時～12時　（受付は8時45分から）

場所：健康福祉センター

※どの回からでもご参加いただけます

受講日の3日前までにお申込みください。

きょうだい児の参加は可能ですが、保護者の方が見守りをお願いします。

• 母子健康手帳を忘れずにお持ちください。
• パンツスタイルなど、動きやすい格好でお越しください。
• 水分補給ができるものをお持ちください。